Un peu plus de la moitié des participants à la troisième collection de données de Heilsuferðalagið (The Health Journey) ont jugé leur santé mentale et physique comme bonne ou très bonne à l'âge de 36 ans.
Selon un communiqué de presse, environ la moitié des participants étaient en surpoids et environ 20% ont été classés comme obèses.
Ces résultats sont basés sur les premiers résultats du troisième cycle de collecte de données à Heilsuferðalagið, une étude sur la santé à long terme menée par l'Université d'Islande et l'Université d'Akureyri, en se concentrant sur une cohorte d'eslandais née en 1988. Des résultats plus détaillés seront présentés lors d'une conférence aujourd'hui.
Hypertension artérielle et manque d'exercice
Lorsqu'on leur a demandé à quelle fréquence ils ont fait de l'exercice par semaine à l'âge de 36 ans, environ 22% ont déclaré ne jamais faire de l'exercice, tandis que la même proportion exerçait une ou deux fois par semaine. Le plus grand groupe, environ 38%, a exercé trois à quatre fois par semaine.
Environ 37% des participants ont déclaré qu'ils avaient souvent ou souvent connu des niveaux élevés de stress dans la vie quotidienne. Dans l'ensemble, 60% se sont révélés avoir une pression artérielle élevée ou élevée.
Taux de participation exceptionnels
«Le projet Heilsuferðalagið – une étude à long terme des Islandais née en 1988 – vise à suivre le développement de la santé mentale, sociale et physique de l'adolescence (15 ans en 2003), à l'âge adulte (âgé de 23 ans en 2011) et à l'adulte (36 ans en 2024)», a expliqué la déclaration.
Le troisième cycle de collecte de données a commencé en octobre 2024 et s'est terminé en juin 2025, avec un taux de participation exceptionnellement fort: un total de 486 individus, dont 64% étaient des femmes.
Au total, environ 1 000 Islandais nés en 1988 ont participé à une ou plusieurs des trois phases de collecte de données. Avec environ 4 700 personnes nées en Islande cette année-là, environ 20% de l'ensemble du groupe d'âge a participé.
Les chercheurs notent que ce niveau de participation à une étude à long terme est remarquable, non seulement en Islande mais dans le monde, et ils ont exprimé leur gratitude à tous les participants pour leur précieuse contribution à Heilsuferðalagið.